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8月のご予約状況&夏季休暇のお知らせ
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

毎日暑いですねー。
暑さはまだまだこれからです‥とか言われると( ・ω・ )(´・ω・ )(´;ω; )(´;д; )ふぇぇ…
って感じになりますが
体調崩さないように夏のりきりましょね♪
暑さ本番の8月ですが、スゥリレアは皆様のご来店お待ちしておりまーす。

8/1(金)→受付終了
8/2(土)→お休み
8/3(日)→14:00以降ご予約OK
8/4(月)→11:00~90分コースまでご予約OK
8/5(火)→お好きな時間でご予約OK
8/6(水)→11:00~ご予約OK
8/7(木)→お好きな時間でご予約OK
8/8(金)→受付終了
8/9(土)→お休み
8/10(日)→14:00以降ご予約OK
8/11(月)→受付終了
8/12(火)→夏季休暇
8/13(水)→夏季休暇
8/14(木)→夏季休暇
8/15(金)→夏季休暇

8/12(火)~15(金)まで申し訳ありませんが夏季休暇をいただきます。
8月後半のご予約状況はまた後日お知らせさせていただきますね。

ご予約受付やお問い合わせはお休み中も受け付けておりますので
お気軽にご連絡くださいませლ(╹◡╹ლ)

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ご予約・お問い合わせは
大阪 北摂 豊中にあるアロマテラピー リラクゼーションサロン
Aromatherapy Relaxation Room SOURIREA(スゥリレア)
http://www.sourirea.com/
営業時間 11:00~18:00(要相談)  
不定休 完全予約制

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by sourirea | 2014-07-25 23:23 | ご予約状況 | Trackback | Comments(1)
美味しいょ♪モンサンミッシェルのハーブティー
当サロンには現在、モンサンミッシェルのハーブティーを置いてます。
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ハーブ単体のものだと飲みにくいのもあって苦手な方も多いのですが、最近は本当に飲みやすくブレンドされた美味しいハーブティーがたくさん出てますねー。

モンサンミッシェルのハーブティーも全然クセがなく、めちゃくちゃ飲みやすいですょ♪
なので、食事の時にお茶がわりに一緒に飲んでも全く邪魔しません.。゚+.(・∀・)゚+.゚
妊婦さんも安心してお飲みいただけるハーブティもあります。
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↑このルイボスティーも私大好きです♪
果実の甘味もほんのりあって美味しいんですよ~~♪(´•ω•`♥)きゅぅん
他にもサロンに置くハーブティーいくつか検討中です。
またご紹介させていただきますね。

梅雨も開け、毎日これだけ暑いとついつい冷たい飲み物や食べ物に走りがちですが、
その内の一回でも温かい飲み物(出来ればカフェインの入っていないもの)に
替えてみるのもいいかもしれませんね((●UωU)pq(UωU○))
どんな味か飲んでみたいという方、またハーブティーだけ購入したいという方
遠慮なく是非是非お越しください☆
(そんなにたくさんの在庫置いておりませんので、事前にご連絡いただけると
助かります)
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by sourirea | 2014-07-23 23:25 | その他 | Trackback | Comments(0)
まだまだアナ雪ブーム?!
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

我が家にも『アナと雪の女王』のブルーレイ届いたんですー♪
ディズニー、ジブリ大好きの私。
映画を見に行きたい~~~!!と思っていたのですが結局行けず。
ならばブルーレイで!と。予約していたので発売日に届きました。

早速娘と観て、やっぱり良かったー(^_^)
中には『ん???』っていうディズニー映画などもありますが、
なんかディズニーとかジブリの映画って幸せな気持ちになりませんか?
ほんとにこんな世界があるんちゃう?と単純に思ってしまう私です。

アナ雪ブームもまだまだ続いているようですもんね?
北海道旭川市の『雪の美術館』はアナ雪の映画の世界観をそのまま
体験できるとかで今注目されてるんですって☆º°˚*
どんなんなんかなぁ?

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ご予約・お問い合わせは
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by sourirea | 2014-07-21 20:46 | その他 | Trackback | Comments(0)
子供たちは夏休み
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

週末は産婦人科へ施術へ行き、今日はサロンで少しお仕事をして、
今日はもうお仕事終わりですー。
そう言えば連休なんですね。。
そして子供たちも長い長い夏休み~~♪ですね。
嬉しいのは子供だけ?!
お昼ご飯どーしよー!!と思ってるお母さんも多いのではないですか?

我が家も今年最後の夏休みの長女と、この夏が勝負やで!!の受験生の次女。
次女に関してはまだクラブがあるのと、塾三昧の夏になると思うので
朝、お弁当持たせたら夜まで帰ってこないという日が多いのかなぁ?という感じ。

いや~、でもさすがに個人懇談も終わり、成績表も持ち帰ってきた今、
母としては『ぃや、マジでどこの高校行けるんだろか。。』という焦りが見えてきてるんですが('_')
でも・・・・・・本人はまだそんなに焦りを感じてない模様(・_・;)
ま、自分もこんなんだったっけな?と思うので、おとなしく?!・・・口を出しながら(笑)
見守りたいと思います。
出来ること頑張ってもらうしかないですねぇ。
受験生の皆さん!
そして受験生のお父さん、お母さん!
来年の春には一緒に笑って迎えたいですねーーヽ( ◔ ڼ ◔ )ノ



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by sourirea | 2014-07-21 15:07 | プライベート | Trackback | Comments(0)
妊娠中のからだ②
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

昨日、妊娠・出産によってホルモンバランスが激変するというお話をさせていただきましたが、
実際、女性ホルモンはどのような働きと変化をするんでしょうね?

まず( ━☞´◔‿ゝ◔`)━☞
女性のからだは【プロゲステロン】【エストロゲン】という2つの女性ホルモンが
増えたり減ったりしてからだを支配しています。

妊娠すると、黄体ホルモンであるプロゲステロンの分泌が増加します。
これは赤ちゃんが成長しやすいように子宮内の状態を整え胎盤を完成させ
流産を防いでくれます。
このようにプロゲステロンは妊娠初期にはとても重要な役割を果たします。
でも、いい働きばかりではなく、プロゲステロンはママのからだに
ちょっとよくない影響も与えます。
例えば、妊娠中はイライラや憂鬱といった感情的な起伏が激しくなるとよくいいますね。
プロゲステロンが増えてホルモンバランスが崩れるとどうしても精神的に不安定になります。
ホルモンバランスが乱れることで自律神経に影響がでているので、体調を崩したりつわりのような
症状が出たりするんです。(←これが昨日お話したホルモンバランスの乱れからくるつわりです)

お肌にも影響があります。
プロゲステロンはメラニンを生成するメラノサイトを刺激するので、
紫外線への感受性があがり、シミが作られやすくなってしまうそうです。
また、ホルモンバランスが影響するといわれる肝斑(かんぱん)という種類のシミができてしまう
きっかけにもなるんですって。
女性ホルモンの状態によって出来たシミや肝斑は、産後、自然に治るといわれていますが、
そのままシミや肝斑が残って消えないと悩んでいる人もいるので妊娠中の
紫外線対策はいつも以上に気を付けた方がいいですね。

私が行かせていただいてる産婦人科での産後ケアの方々も『一気にシミが出た気がします』
とか『めっちゃシミが目立って気になります』という方多いです。
最小限に減らすためにもやっぱり紫外線対策は必須ですね~。

また、妊娠中の便秘にもプロゲステロンが関係しています。
大きくなった子宮に腸が圧迫されて便秘に‥というのもありますが、
プロゲステロン自体にも腸の働きを鈍らせる作用があるそうで、
それで便秘になる方が多いんですねぇ。

もうひとつの女性ホルモンのエストロゲン。
これも妊娠を継続させるために胎児の成長にあわせて子宮や大きくしたり、
母乳を作る準備として、乳房の中に張り巡らせている乳腺を発達させます。
プロゲステロンもエストロゲンも胎盤がある程度の大きさにまで成長すると
胎盤から分泌されるようになるので、どちらのホルモンも妊娠中ずっと増加し続けるそうです。

人間のからだっておもしろいですよね。
とくに女性の妊娠中のからだは、産前・妊娠中・産後といろんな状況に順応しながら
命を育てていくんですもんね。

次は『妊娠線について』です☆
お楽しみに♪




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by sourirea | 2014-07-18 18:20 | 女性のからだ | Trackback | Comments(0)
妊娠中のからだ①
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

当サロンにも妊婦さんに来ていただいておりますが、やっぱりお疲れの方は多いです。
そりゃそうですよね。
自分だけのからだじゃなく小さな命を守ってるんですもの。
からだはもちろん、色々気分的にもお疲れが出るのは当たり前だと思います。

そこで、今日は妊娠中のからだの変化についてちょこっとお話です。

女性のからだは初潮を迎えた思春期頃から閉経するまで、そして閉経してからも
女性ホルモンに大きく影響されています。
年齢やその時の状況、体質などによっても出方は違いますが、うまく付き合っていかなければ
いけません。

とくに妊娠・出産という時期はからだに様々な変化があらわれます。
症状は本当に人それぞれで、全く悩みや症状が出ず快適に過ごす方も
いらっしゃいますが、しんどいなぁ‥とか、からだの変化に戸惑っている方が多いのも事実です。

まずやっぱり一番多く聞くのがつわりですね。
からだのだるさや熱っぽさくらいでおさまる方から、吐き気や下痢を繰り返し
入院に至る方まで。

何かを食べてないと気持ち悪い『食べづわり』
水などを飲んだだけでも吐いてしまう『吐きづわり』
寝ても寝ても眠たい『眠りづわり』という方も。

つわりの症状も様々ですが、どれもしんどいですよねぇ(´;ω; )(´;д; )
とくに『吐きづわり』の方は脱水症状とかも起こしやすいので
あまりにもひどい時は主治医に相談しないといけませんが、
基本的には食べれるときに食べれる(飲める)ものを食べる(飲む)しかないですよね。

ではどうしてつわりって起こるのでしょう??
原因はいくつかあり、いろんな説もあり、まだまだ解明されていない部分もあるようですが、
一番大きな原因としてはやっぱりホルモンではないでしょうか。
妊娠すると女性のからだは赤ちゃんを守り育てていくために妊娠ホルモンが分泌され、
急激な変化が起こります。
このホルモンの激変はからだとこころを緊張させます。
妊娠前と比べ、体内環境がガラッと変わるのでママのからだは少し戸惑ってしまいます。
その結果、自律神経が乱れて体調を崩してしまうのです。
常に(副交感神経まで)緊張状態になり、からだが不安定な状態に。
このような状態がつわりを引き起こしてしまうのです。

また、骨盤の中に守られている子宮は赤ちゃんを守り育てていくためにたくさんの
温かい血液が送られます。歪みのない安定した骨盤だと子宮はふんわり、まぁるく
赤ちゃんの育ちやすいふかふかの子宮になっていくのですが、
骨盤が歪んでいると血液をうまく子宮に送ることができません。
骨盤が歪んでいる→温かい血液が送られない→子宮は固くて冷たい→
子宮の形もいびつになる→胎盤や臍帯も圧迫され赤ちゃんは居心地が悪い
ということになってしまいます。
大切な子宮の調子が悪ければ当然ママの体調も悪くなってしまいます。
骨盤や子宮、そして身体全体が緊張することで胃腸にも緊張が伝わり嘔吐や下痢を
引き起こしやすくなってしまいます。

また、骨盤が歪んでいると血流やリンパの流れも悪くなり、むくみやすくなります。
(からだに余分な水分や老廃物が溜まりがちになります)
そうなると、ママの大切なからだを少しでも良い状態にしようと、吐くことで
排泄しきれなかった老廃物を排出しようとするのです。

他には、
まだ胎盤が未熟なので妊婦さんのからだが赤ちゃんを異物と認識してしまい、
アレルギー反応を起こしてしまうため。
とか
妊娠維持のため毒素となる食べ物をからだから排除しようとするため
という説もあったり・・・。

つわりはほとんどの方が3~4ヶ月ほどで落ち着きますが、
中には妊娠中ずっとという方もいらっしゃるし、いったん落ち着いたけど
妊娠後期になり、大きくなったお腹に胃腸が圧迫されてつわりのような症状が出る
という方もいらっしゃいます。
つわりは本当にしんどいと思いますしつらい時期ですが、あまり我慢せずご家族や周りの方へ
協力をお願いしたり、そういう時こそアロマ使ったり…。
自分なりの気分転換の方法を見つけてうまく乗り切って欲しいと思います。

私自身の妊娠時はそんなにつわりもひどい方ではなかったですが、
なんでつわりって起こるの?なんでなんでもなかった匂いがダメになるん?って思ってました。
で、色々調べた結果、今回書いたような説明が一番なるほどなぁ。。と感じたので
現在妊娠中の方にもお伝えできればなぁと。
ホルモンにからだのバランスを大きく左右される女性のからだを今後も少しずつ
お伝えしていければなぁと思ってます❤
『へぇ~~』とか『なるほどね』とか思って、少しでも自分のからだに興味を持ってもらえれば嬉しいです(^-^)


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by sourirea | 2014-07-17 12:50 | 女性のからだ | Trackback | Comments(0)
ご迷惑お掛けしております
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

今日も暑いですねぇ~~。

さてさて、お知らせとお詫びでございます。
当サロンマンションの前の建物が取り壊しの工事をされているようで
連日、かなりの騒音が続いております。

お客様は『寝てしまってたから全然気にならなかったよ~』とおっしゃってくれますが、
私は施術しながらめちゃくちゃ気になってます(・・;)
うるさ過ぎる。。。
まだ当分かかるそうで、しばらくの間ご迷惑お掛けしてしまいます。
本当に申し訳ありません。
今しばらくご辛抱のほどよろしくお願いいたします。
早く静か~~~に施術できる日が戻りますように。。。




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by sourirea | 2014-07-16 16:51 | お知らせ | Trackback | Comments(0)
7月ご予約状況更新
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア) 岩永 知香 です☆

毎日、湿気が多く過ごしにくい季節になってきましたね。
水分補給は大切ですが、冷たいものや水分ばかりになってませんか?
温かいものも摂り、夏こそからだの中から活性化しなくては!!です。
夏だからと【冷え】がなくなるとは限りませんよぉ~~!!
この季節でもホットストーンを受けられるお客様、結構いらっしゃるんですょ。
ホットストーンなんて暑いやん!!と思われがちですが、意外とすっきりします。
いかがですか~~?

7/16(水)→お休み
7/17(木)→受付終了
7/18(金)→受付終了
7/19(土)→14:00以降ご予約可能
7/20(日)→14:00以降ご予約可能
7/21(月・祝)→13:00以降ご予約可能
7/22(火)→11:00~60分コースのみご予約可能
7/23(水)→15:00~ご予約可能
7/24(木)→11:00以降お好きな時間でご予約可能
7/25(金)→11:00~60分コースのみご予約可能
7/26(土)→お休み
7/27(日)→14:00~以降ご予約可能
7/28(月)→11:00以降お好きな時間でご予約可能
7/29(火)→11:00~60分コースのみご予約可能
7/30(水)→13:00以降ご予約可能
7/31(木)→お休み



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by sourirea | 2014-07-15 17:38 | ご予約状況 | Trackback | Comments(0)
7月のご予約状況☆
こんにちは♪
☆大阪・豊中 アロマテラピーサロン SOURIREA(スゥリレア)です☆

ご予約状況の更新が大変遅くなってしまいました!!!

7月です!!
今年ももう半分終わってしまいましたねぇ。。
早いっ!
暑さはまだまだこれからが本番です。
エアコンによるからだの冷えも出てくる時期ですので
メンテナンスいらしてくださいねー。

7/1(火)→受付終了
7/2(水)→11:00~、15:00~ご予約可能
7/3(木)→13:00~ご予約可能
7/4(金)→11:00~ご予約可能
7/5(土)→14:00~ご予約可能
7/6(日)→14:00~ご予約可能
7/7(月)→お休み
7/8(火)→受付終了
7/9(水)→受付終了
7/10(木)→11:00~、15:00~ご予約可能
7/11(金)→受付終了
7/12(土)→14:00~ご予約可能
7/13(日)→受付終了
7/14(月)→11:00~、15:00~ご予約可能
7/15(火)→11:00~、15:00~ご予約可能



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by sourirea | 2014-07-01 01:24 | ご予約状況 | Trackback | Comments(0)